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Historia Principal:
Pasos para Lograr la Felicidad |
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| En este episodio Fran habla con María Díaz sobre diabetes tipo 1. |
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| Pasos para Lograr la Felicidad |
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| Los resultados de una encuesta reciente muestran que las personas
con diabetes tipo 1, ¡pueden ser felices! Pero esto no sucede
inmediatamente. Justino, un joven de 24 años estaba furioso
cuando descubrió que tenía diabetes. El tratamiento
fue un desafío para él. Sabía que su vida no
volvería a ser la misma. También estaba preocupado
por otros problemas de salud y no estaba seguro sobre cómo
cuidarse. Los expertos aseguran que estos sentimientos son normales
cuando las personas están enfrentando problemas serios. ¿Cuál
es la buena noticia? Justino se dio cuenta que puede enfrentar su
diabetes en la medida en que aprenda sobre ella. ¡Usted también
puede hacerlo! |
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Cuando combina en forma balanceada la insulina con la alimentación,
usted puede controlar más fácilmente los niveles
de azúcar en la sangre. La mayoría de las personas
necesitan entre 1 y 2 unidades de insulina de acción
rápida (lispro) o de insulina de acción corta
(regular) por cada 15 gramos de carbohidratos. Esto equivale
a una manzana pequeña. Colabore con su nutricionista
o enfermera en la elaboración de un plan para contar
los carbohidratos que consume. Llevar cuenta de los carbohidratos
puede significar más chequeos de los niveles de azúcar
en la sangre y prestar atención a lo que come. Pero
también puede darle más opciones al planear
sus comidas y elegir sus alimentos.
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