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Historia Principal:
Pasos para Lograr la Felicidad
En este episodio Fran habla con María Díaz sobre diabetes tipo 1.
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Pasos para Lograr la Felicidad
Los resultados de una encuesta reciente muestran que las personas con diabetes tipo 1, ¡pueden ser felices! Pero esto no sucede inmediatamente. Justino, un joven de 24 años estaba furioso cuando descubrió que tenía diabetes. El tratamiento fue un desafío para él. Sabía que su vida no volvería a ser la misma. También estaba preocupado por otros problemas de salud y no estaba seguro sobre cómo cuidarse. Los expertos aseguran que estos sentimientos son normales cuando las personas están enfrentando problemas serios. ¿Cuál es la buena noticia? Justino se dio cuenta que puede enfrentar su diabetes en la medida en que aprenda sobre ella. ¡Usted también puede hacerlo!

Cuando combina en forma balanceada la insulina con la alimentación, usted puede controlar más fácilmente los niveles de azúcar en la sangre. La mayoría de las personas necesitan entre 1 y 2 unidades de insulina de acción rápida (lispro) o de insulina de acción corta (regular) por cada 15 gramos de carbohidratos. Esto equivale a una manzana pequeña. Colabore con su nutricionista o enfermera en la elaboración de un plan para contar los carbohidratos que consume. Llevar cuenta de los carbohidratos puede significar más chequeos de los niveles de azúcar en la sangre y prestar atención a lo que come. Pero también puede darle más opciones al planear sus comidas y elegir sus alimentos.

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