Planificación de las comidas para los días festivos

Holiday Meal Planning

Los días festivos ofrecen la oportunidad de reunirse con parientes y amigos. Pero el enfásis en la comida durante las fiestas puede ser muy duro para las familias con diabetes. 

Recuerde que las comidas y las tradiciones no tienen que interrumpir el control de su diabetes. Con poca preparación, usted puede estar listo para cualquiera situación mientras se disfruta del día.

Planear con tiempo

Planee con tiempo, así disminuye el estrés y disfruta el día mientras mantiene la diabetes bajo control.

Seis consejos para los días festivos

Los seis consejos que pueden guiarlo durante el día de celebración.

Controlar el consumo de postres

Los días festivos son ocasiones especiales, entonces si desea disfrutar de una pequeña porción de su postre favorito, usted puede hacerlo.