Cuidado de los ojos

Puede tomar ciertas medidas para evitar los problemas de los ojos.

Lo primero y más importante es mantener bajo control el nivel de glucosa en la sangre. En la Prueba de Control y Complicaciones de Diabetes, las personas que recibieron un tratamiento estándar para la diabetes hubo un número cuatro veces más alto de casos de retinopatía que entre las personas que mantuvieron un nivel de glucosa cercano al normal. Entre quienes ya tenían retinopatía, en el grupo de control más estricto, la enfermedad avanzó tan solo en la mitad de las veces.

Estos impresionantes resultados indican que usted tiene mucho control sobre lo que le sucede en los ojos. Además, un alto nivel de glucosa puede hacer que tenga visión borrosa temporalmente.

En segundo lugar, contrólese la presión arterial. La presión alta puede hacer que los problemas de los ojos empeoren.

En tercer lugar, deje de fumar.

En cuarto lugar, por lo general recomendamos que acuda a un especialista de los ojos por lo menos una vez al año para hacerse un examen con los ojos dilatados. No basta que su médico usual le examine los ojos, ni hacer que un óptico le mida la vista. Solo los optometristas y oftalmólogos pueden detectar indicios de retinopatía. Solo los oftalmólogos pueden tratar la retinopatía.

En quinto lugar, vaya a un especialista en los ojos si:

  • la visión se le pone borrosa
  • tiene dificultad para leer letreros o libros;
  • ve doble
  • tiene dolor en uno o ambos ojos
  • los ojos se le ponen rojos y permanecen así
  • siente presión en los ojos
  • ve manchas o moscas
  • las líneas rectas no parecen rectas
  • no puede ver por los costados como solía hacerlo
  • La última revisión: May 7, 2014
  • última edición: April 7, 2015

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