Suplementos nutricionales: Cómo hablar con su proveedor de atención médica

A pesar de los riesgos, las personas por lo general no les dicen a sus proveedores de atención médica que toman suplementos nutricionales.

Sea franco y abierto

Quizá no piense que estos productos son “medicamentos” o simplemente se olvide de mencionarlos durante sus citas médicas. Tal vez también piense que sus proveedores de atención médica no aprobarán sus decisiones.

Pero no mencionar el consumo de suplementos puede producir consecuencias peligrosas. Por ejemplo, puede tener efectos secundarios de un suplemento alimentario que su médico luego atribuye a otro medicamento.

El farmacéutico, médico o instructor sobre la diabetes es la fuente más segura de información sobre la seguridad y eficacia de los suplementos nutricionales.

Entre todos los proveedores de atención médica, los farmacéuticos son los proveedores más asequibles. Si bien los dependientes en las tiendas de alimentos naturales parecen estar muy enterados, probablemente no tienen preparación médica ni saben lo suficiente sobre su salud como para poder recomendar productos. Lo mismo sucede con los comerciantes en Internet.

Consejos para hablar sobre los suplementos

Estos son consejos sobre cómo hablar con su médico, farmacéutico o instructor sobre la diabetes:

  • Siempre dígale a su médico sobre cualquier suplemento que esté tomando, incluidas las multivitaminas. Enumérelos al igual que los medicamentos en sus documentos.
  • Dígale a su médico por qué está tomando ese suplemento.
  • No espere a que su médico le pregunte sobre su consumo de suplementos. Muchos proveedores de atención médica olvidan preguntar sobre esos productos.
  • Igualmente, dígale a su médico si planea dejar de tomar o ya ha dejado de tomar un suplemento.
  • Si planea tomar un nuevo suplemento, pregúntele si tiene efectos secundarios o interacciona negativamente con otros medicamentos o suplementos, o si puede empeorar alguno de sus problemas médicos.
  • Además, pregunte sobre las formas en que el suplemento puede afectar su salud, lo que incluye la glucosa en la sangre, la presión arterial, el colesterol u otros aspectos de su salud.
  • Es posible que su médico recomiende que tome un solo producto a la vez para evaluar cómo reacciona su cuerpo. Quizá recomiende que se mida la glucosa en la sangre con más frecuencia cuando comienza a tomar un nuevo suplemento.
  • Haga una lista de los suplementos que toma antes de su cita o ponga los frascos en una bolsa de papel y llévela consigo. También enumere la dosis, la frecuencia y el tiempo que lleva tomando el suplemento.
  • Nunca deje de tomar los medicamentos que le han recetado para la diabetes sin decirle a su proveedor de atención médica.
  • Continúe siendo franco sobre los suplementos que toma, incluso si su médico lo ha desalentado de tomarlos.

Este material se ha adaptado de The American Diabetes Association Guide to Herbs & Nutritional Supplements, escrito por Laura Shane-McWhorter, PharmD, BCPS, FASCP, BC-ADM, CDE, y publicado por la Asociación Americana de la Diabetes, ©2009.

  • La última revisión: May 14, 2014
  • última edición: May 14, 2014

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