Tipos de suplementos nutricionales

Los suplementos nutricionales incluyen de todo, desde vitaminas y minerales hasta hierbas como la canela y la hierba de San Juan.

Los suplementos nutricionales también vienen en diversas formas, entre ellas:

  • Tabletas
  • Cápsulas
  • En polvo
  • Softgels
  • Gelcaps
  • En líquido

Se venden en una variedad de comercios, incluyendo:

  • Farmacias
  • Supermercados
  • Tiendas de vitaminas y de alimentos saludables
  • Sitios de Internet
  • Catálogos de venta por correo

Los principales tipos de suplementos nutricionales incluyen:

  • Botánicos (derivados de plantas y que posiblemente incluyen hierbas)
  • Vitaminas
  • Minerales
  • Ácidos grasos
  • Otros suplementos nutricionales 

 
Este material se ha adaptado de The American Diabetes Association Guide to Herbs & Nutritional Supplements, escrito por Laura Shane-McWhorter, PharmD, BCPS, FASCP, BC-ADM, CDE, y publicado por la Asociación Americana de la Diabetes, ©2009.

  • La última revisión: May 14, 2014
  • última edición: May 14, 2014

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