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Sanación sexual

La diabetes está asociada con problemas sexuales tal como la disfunción eréctil, pero los investigadores reportan que perder tan solo un poco de peso puede mejorar las vidas sexuales de los hombres con diabetes. En un pequeño estudio, hombres obesos con diabetes quienes comieron una dieta baja en calorías (alrededor de 1,000 calorías al día), perdieron el 10 por ciento de su peso corporal mientras que aquellos en una dieta alta en proteína perdieron el 5 por ciento. Ambos grupos de hombres reportaron mejoramientos similares en función y deseo sexual, al igual que en el control de la vejiga.

Fuente: The Journal of Sexual Medicine (Revista de la Medicina Sexual), 5 de agosto del 2011

El cuidado de los hijos sí importa

La manera en la cual los padres controlan la diabetes de sus hijos juega un rol importante en el control de la glucosa en la sangre de los jóvenes. Un estudio de participantes de 11 a 18 años de edad con diabetes tipo 1 encontró que una sensación de impotencia en los padres y madres fue ligada con peor control  de la glucosa en la sangre y el mal cumplimiento al tratamiento de sus  hijos. La permisividad de la madre fue asociada con el hecho de que su hijo no siguiera su plan de tratamiento para la diabetes. La autoridad del padre – la cual es el establecimiento de límites y reglas claras para el niño sin coacción fue ligada a un mejor control de la glucosa en la sangre en su hijo. Pero los investigadores  se detuvieron de confirmar que los diferentes estilos en la crianza de los hijos fueron la causa de un buen o mal control de la diabetes.

Fuente: Diabetes Care (Cuidado de la Diabetes), agosto del 2011

Plan de vuelos

Favor poner atención a esta información importante sobre la seguridad en los vuelos: Un estudio encontró que es probable que las bombas de insulina no funcionen adecuadamente en los aviones. Los investigadores probaron 10 bombas de insulina y encontraron que las diminuciones en la presión similares a las que se experimentan durante el vuelo causan que las bombas entreguen demasiada insulina, lo cual puede resultar en hipoglucemia (glucosa en la sangre baja). Una pérdida de presión produjo pequeñas burbujas en las bombas que desplazan la insulina. Los autores recomiendan que los usuarios de las bombas de insulina lo desconecten durante el despegue. Luego mientras se alcanza la altitud de crucero, deberán remover cualquier burbuja que se haya formado antes de reconectarla. Las burbujas deberán ser purgadas después de salir del avión. Hable con su médico o educador de la diabetes sobre el uso de la bomba de insulina al viajar por avión.

Fuente: Diabetes Care, (Cuidado de la Diabetes)  publicado en línea el 4 de agosto del 2011

Los menús expuestos

No se apresure asumir que la información nutricional de los menús en los restaurantes son acertados. De hecho, un estudio de más de 250 comidas de los restaurantes para comer adentro a comida de los restaurantes de comida rápida, encontró que en casi 1 de cada 5 casos, la comida contenía por lo menos 100 calorías más de lo que indicada el menú. Esto no es una cantidad pequeña: 100 calorías extras al día pueden sumar de 11 a 15 libras que se pueden aumentar al año. Además, el 10 por ciento de las comidas con las diferencias contenían cerca de un promedio de 300 calorías más que las indicadas en el menú. En general, los conteos de calorías eran más acertados en los restaurantes de comida rápida que en los restaurantes de comer adentro. Las comidas más engañadoras en los menús fueron los platos acompañantes, las comidas ricas en carbohidratos, ensaladas con aderezos y los postres.

Fuente: The Journal of the American Medical Association (Publicación de la Asociación Médica Americana), 20 de julio del 2011

Seguridad con los suplementos dietéticos

Si algo dice que es “natural” o a “base de hierbas” no necesariamente significa que sea seguro. Los investigadores estudiaron las declaraciones de seguridad de 68 frascos de cinco diferentes  suplementos naturales a base de hierbas comunes vendidos en Inglaterra: Hierba de San Juan (St. John’s Wort), ginseng asiático, ginkgo, ajo y echinácea. Utilizando datos de seguridad del U.S. National Center for Complementary and Alternative Medicine (Centro Nacional para la Medicina Complementaria y Alternativa) como estándar, ellos encontraron que únicamente tres frascos contenían datos aceptables para los consumidores. Ya que el gobierno de los Estados Unidos no regula la seguridad de los suplementos naturales a base de hierbas igual que a los medicamentos farmacéuticos, es ultimadamente la decisión del consumidor comprarlos o no. Los investigadores indican que los consumidores pongan mucha atención a los efectos secundarios e interacciones de cualquiera de los medicamentos que tomen, ya sean suplementos naturales o medicamentos farmacéuticos.

Fuente: BMC Medicine, publicado en línea el 9 de agosto del 2011.