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Primero, respire profundo.

Usted tiene diabetes tipo 2 —y es cierto— no es nada fácil de aceptar. Pero, ¿sabe qué? También se trata de algo que puede controlar. Además, la Asociación Americana de la Diabetes está para ayudarle.

Al enterarse de tener diabetes

Cuando alguien se entera de que tiene diabetes, en un primer momento, puede sentirse muy asustado, triste, o incluso quizás le cueste creer que sea verdad.

Después de todo, es probable que no se sienta enfermo ni diferente de cómo se sentía antes de que le dijeran que tenía diabetes. Sin embargo, es muy importante que tome esta enfermedad en serio.

Al enterarse de que tienen diabetes, algunas personas se preocupan porque creen que, con eso, se les acaba la vida o que ya no podrán hacer todo lo que hacían antes. Nada de eso es verdad.

Su nueva responsabilidad - Su salud

Lo que sí es verdad es que quizás deba hacer algunos cambios en su rutina de todos los días.

No es su culpa que tenga diabetes, pero sí es su responsabilidad ocuparse de su salud.

Afortunadamente, hay muchas cosas que puede hacer para mantenerse sano. Este folleto le enseñará los primeros pasos para mantener la diabetes bajo control.

Estamos aquí para ayudarle

La diabetes es un viaje. La Asociación Americana de Diabetes está listo para estar con ustedes en cada paso del camino. 

 La Asociación Americana de la Diabetes también ofrece información y apoyo gratuitos a través de:

• 1-800-DIABETES, nuestra línea de información gratuita
• preguntas@diabetes.org, nuestro servicio de información por correo electrónico
• Programas y eventos locales en su comunidad

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